长沙成才青少年辅导中心-摆脱网瘾纠缠

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摆脱网瘾纠缠

发布时间：2008年07月25日

一个男孩自述自身戒网历程
不知不觉染上网瘾
        我叫刘江，今年15岁。2002年4月，我开始接触网络游戏《魔力宝贝》。记得当时我并不想去，是一个很要好的朋友拉我去的。碍于情面，我就开了个账号陪他玩。我从无所谓到欲罢不能，再到废寝忘食玩上了瘾，整个过程只有短短一个月。从此，网络游戏成了我生活的主旋律。最终我干脆荒费学业，全身心扑进了虚拟世界。
  全家对我失去信心
          见我跌入“网络陷阱”不能自拔，老爸软硬兼施，又是说道理，又是经济制裁；妈妈更是运用眼泪战术，但这一切都没有打动我。父母怕我在网吧学坏，只得买来电脑，并在家里装上宽带。我整个生活都被网络这张无形的网缠绕吞噬了，每天就是“练级”，交全国各地“肝胆相照”的朋友。
  两次戒瘾失败告终
          眼看着大好时光白白流失，我很明白这样沉迷下去对自己是一种危害。于是，我试图戒掉“网瘾”。这其中有过两次曲折的经历。第一次，我向网络游戏中的“兄弟”、“爱人”作了“诀别”，告诉他们我将重返现实生活。可过了没两天，我忍不住又上线了。第二次，我把网卡拔了锁在箱子里，把账号送了人。但这次“战斗”还是无功而返。经历了两次失败后，我认为自己是不可能摆脱网络游戏的，以至产生了“顺其自然”、“为什么要和自己过不去”的念头，决定将网络游戏进行到底。
戒网成功“釜底抽薪”   “成才”助我
         因为我的自控能力很差，爸妈就将我送到了“长沙成才青少年辅导学校”，希望学校能助我将网瘾这个恶习改掉。在成才学校，辅导员根据我的情况，从心理学方面向我进行辅导与教育。其中的方法有：“兴趣转移”、“增强信心”、“分散注意力”等。从这里我感觉到要做到这些，其实最重要是让自己充实起来。
紧凑安排每天作息
          同时，在这里学校还专门为我们规定了每天的作息时间，早上6时30分，准时起床，在操场做些体育锻炼，上午学习文化课与英语，午饭时自己动手帮着做饭，下午就搞军事训练。晚上则由学校的教官们安排做一些有意思的互动游戏。22时30分，准时上床睡觉。
          两个月后，我已彻底地摆脱了网络游戏的束缚，以乐观、积极的态度面对现实生活。让我和家人欣喜的是，自从从长沙成才青少年辅导学校出来以后，我不但戒了“网瘾”，体重增加了，面色也红润了，人显得非常健康，而且也懂得了怎样孝敬父母亲，在家里也能帮着母亲做家务，妈妈每次一见到亲戚朋友都向他们炫耀说，她的儿子长大了懂事了。亲戚朋友们看到我有如此大的改变，也都在赞扬我，对我的未来充满信心。我每逢此情此景心里高兴极了，我要感谢成才学校给了我重获新生的机会。在这里说一声：“谢谢了，我敬爱的成才的教官们，感谢你们教给我这么多一辈子受用的东西！！”

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